番茄鱼

简单 4人份

家常菜……其实没啥特别规定的量,全按自己口感来就好了

番茄鱼
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食材清单

其他
  • 1勺料酒
  • 2个西红柿
  • 4-5根蒜苗
  • 适量(按自己口味)辣椒
  • 适量生抽
海鲜类
  • 1条鱼
蔬菜类
  • 5-6片姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

671.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

31.0 克

纤维

8.0 克

17.0 克

816.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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