「企鹅冬季热饮」-热红酒
简单
4人份
天寒地冻的时候，最想一杯热红酒。钻进酒吧，肉桂、丁香和酒精扑鼻而来，馥郁浓烈；手里捂着满满一杯，喝一大口，滚热落胃，从舌头一直暖到胃里。
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食材清单
其他
- 100g蔓越莓干
- 1根肉桂棒
- 1片香叶
- 4颗丁香
- 一瓶红酒
- 些许肉豆蔻粉
- 半只量柠檬皮
- 各一个苹果，橙子
营养成分
热量
709.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
9.0 克
糖
11.0 克
钠
617.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
Step 1：切水果。苹果、橙子切片，半只柠檬刨皮。注意去除白色部分，煮久了会苦。
2
Step 2：把切好的水果和香料丢进锅里，倒酒，开着锅盖小火煮20分钟。注意不要煮沸，酒精会挥发（大声朗读，huì hu˜i fã）。
3
Step 3：盛出来，用肉桂棒、八角作装饰。
4
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