传统姜枣膏

简单 4人份

春天,不知不觉已悄然来临。中午,阳光明媚时,太阳晒着还是暖洋洋的,但清晨还是些许的凉意。这时,给自己泡杯红糖姜枣茶,暖暖自己的胃再出门。这一天,应该都是温暖的。我们也并不需要每天起来煮姜枣茶那么麻烦,周末的时候熬上一罐红糖姜枣膏,随吃随取,温胃驱寒。熬多一些,还可以与闺蜜一起分享。

传统姜枣膏
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食材清单

其他
  • 1000g红糖
  • 1500g生姜
  • 750g红枣

营养成分

热量

253.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

10.0 克

纤维

1.0 克

3.0 克

696.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

生姜洗净,晒干

2

红枣去核

3

将去核的红枣打碎

4

将洗干净晒干的生姜榨汁,取姜汁

5

姜汁,打碎的红枣,红糖放入炖锅内隔水炖4小时。不要加水。

6

出锅,放凉后装瓶放冰箱。

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