黄瓜🥒芝士火腿鸡蛋饼
简单
4人份
想吃饼，家里只有黄瓜，随手取材来一饼，俩娃直夸好吃😋
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 个鸡蛋
- 克油
- 克面粉
- 根火腿肠
- 根黄瓜
- 水
- 芝士
调味料
- 克盐
营养成分
热量
465.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
7.0 克
糖
6.0 克
钠
791.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将黄瓜去皮切丝，火腿肠切丁，装入碗中，加一个鸡蛋，盐，面粉，水搅拌均匀，热锅涮油，用汤勺舀半勺搅拌好的面糊，撒些芝士，再加半勺面糊，中火三分钟翻面继续煎至金黄成型…
