芝士鸡蛋卷

简单 4人份

做早餐一级棒 营养又美味 这款是集众家之所长的简易版

芝士鸡蛋卷
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食材清单

其他
  • 2一3片生菜
  • 4只鸡蛋
  • 一片芝士
  • 少许白胡椒
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

188.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

15.0 克

纤维

2.0 克

糖

8.0 克

钠

461.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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