最近太想吃甜品🍮啦!但是在减脂期[失望R] 幸好看到有小姐妹👭分享减肥期也可以吃的甜品👉🏻蛋奶烤南瓜🎃 低脂低卡‼️还很简单✅
335.0 卡
23.0 克
32.0 克
89.0 克
10.0 克
20.0 克
501.0 毫克
D,E
Zinc,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
1⃣️准备食材
2⃣️把牛奶鸡蛋液玉米淀粉混合均匀
3⃣️过筛
4⃣️ 南瓜蒸熟压成泥
5⃣️蛋液倒入
6⃣️烤箱180度预热烤四十分钟
这就完成啦
超级香
快尝一口
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