【空气炸锅之可乐饼】省油健康 美味诱惑
简单
4人份
煎炸烧烤我是拒绝的，但是又不得不承认它们在舌尖上的美味诱惑力。 尤其是可乐饼，还有日式猪扒、天妇罗等等，不吃怎么可能？ 不想委屈我的胃口，又不想得罪健康，于是，买了空气炸锅！！！ 和以往发布的油炸可乐饼菜谱稍有不同，此次除了少用油外，用培根代替了普通火腿。 ※更多食谱疑问请咨询关注公众号：soyobell
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 土豆
- 培根
- 油
- 胡椒
- 面包糠
- 面粉
- 鸡蛋
蔬菜类
- 洋葱
调味料
- 盐
营养成分
热量
516.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
2.0 克
糖
15.0 克
钠
372.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
土豆煮熟后压成泥，洋葱和培根切碎后用油煸炒熟。土豆泥、洋葱炒培根、胡椒粉和盐混在一起，搅拌均匀。
2
取适量拌匀的土豆泥，团成团后先后依次滚上面粉、鸡蛋液、面包糠，然后压平成饼。
3
空气炸锅先200度预热5分钟。然后在炸烤篮内放入适量的土豆饼，180度15分钟。
