椒盐叉酥大饼

简单 4人份

8个量,一个大饼约一两。 从此不用买外面的椒盐叉酥大饼了🤓

椒盐叉酥大饼
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食材清单

其他
  • 100g开水
  • 200g普通面粉
  • 2g(这个量吃不出甜味,要咸甜味明显的再加量)糖
  • 60g面粉
  • 油酥馅料
  • 火腿丁、萝卜丝、梅干菜肉……随意。风味
  • 烫面团:
  • 适量椒盐粉
  • 适量白胡椒粉
肉类
  • 30g猪油
蔬菜类
  • 适量葱花
调味料
  • 5g盐

营养成分

热量

588.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

33.0 克

纤维

10.0 克

19.0 克

697.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1)油酥馅料手搓成团后分成8份,每份约15g左右。

2

2)烫面团我是一向用面包机“饺子皮”模式揉成团。分成8份,每份约37g左右。

3

3)面团包入馅料,收口搓圆压扁。

4

4)擀成长椭圆形

5

5)卷成条

6

6)压扁,再擀成长椭圆形,两边往里折三层。

7

7)折三层后压扁,擀成大饼状。

8

8)表面薄薄刷层水,撒上芝麻。要吃薄饼的擀薄一点,要吃厚的就擀厚一点(分层也明显点),随意~

9

9)烘烙

10

普通平底锅,不放油,小火加盖烘烤5分钟左右即可,中间翻面。也可烤箱烤、电饼铛烘~

11

两面烘成这样就可以了。

12

分层明显,外脆里酥。

13

想吃甜的,包点细砂糖。想吃梅干菜肉、萝卜丝的,随意~

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