超简单爆好吃的酸辣凉面

简单 4人份

听朋友口述制作超好吃的酸辣凉面,听得口水都流出来。最近有点热热的天气,太适合吃凉面了。所以今晚回家就试了一下,喜欢吃面条的小伙伴别错过!我是一个不爱吃黄瓜🥒西红柿🍅等配菜的人,结果也吃光光。太入味了。

超简单爆好吃的酸辣凉面
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食材清单

其他
  • 1个西红柿
  • 1人份面条
  • 1勺辣椒面
  • 1根黄瓜
  • 2勺生抽
  • 2勺醋
  • 4瓣蒜
  • 50+克油
  • 50克芝麻
蔬菜类
  • 1根葱
调味料
  • 1勺盐
  • 1勺糖

营养成分

热量

484.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

75.0 克

纤维

7.0 克

12.0 克

413.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

面条煮熟,泡在凉白开里过一下。煮面的时候,可以准备汤汁调料。

步骤 1
2

1根葱切末,4瓣蒜切末,1勺辣椒面,2勺芝麻。然后油锅里烧热,浇上。搅拌均匀后,加2前醋,2勺生抽,1勺盐,1勺白糖,搅拌,备用。

步骤 2
3

面条凉白开中捞出,装盘。西红柿切片,黄瓜切丝,盖在面条上。淋上酱汁。完成。

步骤 3

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