麻辣水煮鱼
简单
4人份
简单快手菜
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食材清单
其他
- 10g干料：
- 150g调料：
- 200g大白菜叶
- 20g腌鱼料：
- 500g龙利鱼
- 植物油
- 淀粉
- 白胡椒粉
- 芝麻
- 花椒
- 花椒面
- 辣椒
蔬菜类
- 葱姜
调味料
- 盐
- 糖
- 豆瓣酱
谷物
- 粗辣椒面
营养成分
热量
243.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
6.0 克
糖
10.0 克
钠
804.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
