奶油鸡肉面汤
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 克鸡汤
- 奶油
- 意面
- 橄榄油
- 玉米
- 芹菜碎
- 迷迭香碎
- 面粉
- 黄油
肉类
- 鸡腿肉
蔬菜
- 洋葱碎
- 胡萝卜碎
调味料
- 盐
营养成分
热量
131.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
2.0 克
糖
12.0 克
钠
247.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡汤中加入适量水、盐，放入鸡腿肉煮20分钟
2
锅中入橄榄油，依次倒入洋葱碎、胡萝卜碎、芹菜碎，放入适量盐爆香
3
煮熟的鸡腿肉取出撕成小块再倒入鸡汤内，随后在锅内加入意面、胡萝卜块、玉米粒，大火煮15分钟
4
将黄油在锅中融化，倒入面粉、鸡汤混合搅拌均匀，随后再倒入奶油，将所有食材充分搅拌后倒入汤锅内
5
大火煮15分钟后转小火，加入迷迭香碎，再煮约10分钟即可
