生汆丸子汤
简单
4人份
孩子想吃丸子 我觉得水煮的还是健康点
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食材清单
其他
- 200克里脊肉
- 3根菠菜
- 一个鸡蛋清
- 一小把粉丝
- 一根小香葱
- 两勺淀粉
- 少许白胡椒
蔬菜
- 一小块生姜
调味品
- 少许克盐
营养成分
热量
146.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
1.0 克
糖
16.0 克
钠
472.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
