甜梨双丝

简单 4人份
甜梨双丝
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食材清单

其他
  • 雪梨
  • 少许柠檬汁
  • 少许熟芝麻
  • 少许玫瑰露酒
  • 少许白芝麻
  • 适量心里美
调味品
  • 少许绵白糖
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

599.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

75.0 克

纤维

3.0 克

16.0 克

613.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

心里美萝卜用流动水冲洗干净,削去外皮,随后切成细丝,再用流动水冲洗1次

2

水晶梨削去外皮,将梨肉贴着梨核切下,先切成薄片,再切成细丝

3

将玫瑰露酒、盐、绵白糖和柠檬汁一起放入小碗中混合均匀,制成调味汁

4

把梨丝同心里美萝卜丝一起放入盘中,淋入制好的调味汁,最后撒入白芝麻即可

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