水煮鱼

简单 4人份

这道菜在我家点单率超高,话不多说,上菜谱😜

水煮鱼
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食材清单

其他
  • 10克干辣椒
  • 10克淀粉
  • 20克料酒
  • 20克生抽
  • 2克花椒
  • 35克玉米油
  • 一个蛋白
  • 一小勺黑胡椒粉
  • 适量白芝麻
海鲜
  • 2条冷冻去皮巴沙鱼
蔬菜
  • 2-3段大葱
  • 2颗独蒜
  • 3-5片姜片
  • 50克四川豆瓣
蔬菜类
  • 适量香葱
调味料
  • 5克糖
  • 一小勺盐

营养成分

热量

539.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

96.0 克

纤维

3.0 克

1.0 克

436.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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