咕嘟咕嘟滴咖喱饭🍛
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 半勺料酒
- 半根胡萝卜
- 半盒咖喱块
肉类
- 1块鸡胸肉
蔬菜类
- 四分之一个洋葱
调味料
- 一点点盐
营养成分
热量
242.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
2.0 克
糖
1.0 克
钠
995.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把鸡你太美切成你喜欢吃的块，别太大就好
2
(･ิϖ･ิ)っ
3
然后把胡萝贝and又土又逗的球摔成小丁
4
＠(￣-￣)＠
5
再把又土又逗的球丁和胡萝贝丁在碗里摆出太极的亚子，洗个冷水澡
6
(๑•ั็ω•็ั๑)
7
热锅和油，把鸡你太美丁推到锅里，然后，就扒拉它吧
8
(๑• . •๑)
9
扒拉白了，就让太极丁陪它玩一玩，玩出水就行了
10
(･ิϖ･ิ)っ
11
加没过丁们的生命的源泉，再让半盒咖喱块下去洗个澡，加一点点盐和半勺料酒
12
(ಥ_ಥ)
13
由于咖喱块太脏了，而且太渴了，于是它们粘稠了，这个时候就可以浇到饭上开次了
14
⊙﹏⊙
