咖喱牛肉饭
简单
4人份
媳妇儿酷爱吃coco壱番屋的咖喱牛肉饭，每次走到那儿就抬不起腿来了，哭着喊着说吃不饱没有力气回家🤣 这个难不住哥哥，备料，走起～
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食材清单
其他
- 1大块咖喱块
- 1根胡萝卜
- 1碗米饭
- 2个中号的土豆
- 2只鸡蛋
- 花生油少许黄油
- 适量辣酱面
肉类
- 500克牛肉
蔬菜类
- 1/4个洋葱
营养成分
热量
308.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
7.0 克
糖
11.0 克
钠
312.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
