鸡蛋干巴丝炒饭
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- （按个人喜好，可不加）鸡纵油
- 1个红辣椒
- 1个虎皮辣椒
- 2只鸡蛋
- 准备好一碗提前煮好的熟饭米饭
- 按个人要求准备好牛干巴
蔬菜类
- 2根小葱
营养成分
热量
320.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
1.0 克
糖
7.0 克
钠
607.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将2只鸡蛋打匀搅拌好，锅中放入适当油，油热后鸡蛋倒入锅中翻炒，熟透为止，加入小葱翻炒
2
炒好的鸡蛋先乘起放置，在锅中放入切好的干巴丝，下锅翻炒，后放入准备好的辣椒（虎皮青椒和红辣椒）
3
将米饭和第一部炒好的鸡蛋一同加入锅中，连同干巴丝一起翻炒，适量加入鸡纵油，炒到米粒分离一颗一颗金黄色即可起锅。
4
最后，美味简单的一个干巴丝鸡蛋炒饭就完成了！
