梨子橘子汤（厨房小白都会做😋）
简单
4人份
想吃罐头，外面买的不健康，就自己做了😁 配料可适当更改哦(´-ω-`) 🐣
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食材清单
其他
- 1个梨
- 2个橘子
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
240.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
4.0 克
糖
1.0 克
钠
336.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
梨子去皮切块，橘子剥皮（可以把白线线去掉）对半切（切除像花一样的形状🌸）
2
锅中加水、冰糖，煮沸后先下梨子，一分钟后加入橘子煮到梨子晶莹剔透，橘子软烂后关火
3
静置后就可以喝了哦，冰镇更好喝😄
