现在住在老公家这边,不能时时吃到妈妈的菜,婆婆炖的鸡翅太白了,不喜欢吃,厨房经验基本为零的人只能自学,防止自己忘了记下来。
439.0 卡
12.0 克
5.0 克
95.0 克
10.0 克
13.0 克
736.0 毫克
E,A
Magnesium,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
鸡翅洗净,锅中放凉水,倒入鸡翅紧一下,水烧开后鸡翅微变色捞出
起锅到适量油,小火加冰糖炒至微变红,也可用绵白糖,加入鸡翅翻炒
均匀上色后加入少许醋和料酒,再加入所有调料,八角、花椒、香叶、生抽、适量老抽上色、葱段、蒜、姜、辣椒,加入热水没过食材,盖盖儿,保持锅里是沸腾状态,期间偶尔翻动一下,至汁水浓稠,关火出锅。