牛腩冬瓜汤

简单 4人份

清淡清香,味道好极~

牛腩冬瓜汤
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食材清单

其他
  • 2颗大料
  • 500g冬瓜
  • 适量白胡椒粉
肉类
  • 300g牛腩
蔬菜类
  • 适量姜
  • 适量葱
  • 适量香菜
调味料
  • 两小勺酱油
  • 适量盐

营养成分

热量

119.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

76.0 克

纤维

5.0 克

13.0 克

721.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

牛腩切好,葱姜切好~大料备好~

2

葱/姜/大料/盐/酱油/牛腩一起放在高压锅里压40分~

3

冬瓜去皮切块~

4

把高压好的牛腩放到小锅里,再放入切好的冬瓜~开锅以后再等十分钟就可以吃了~

5

香菜切碎

6

再添点白胡椒粉,味道更好~

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