🌰香菇板栗鸡

简单 4人份

3月在家无事,琢磨点菜谱。

🌰香菇板栗鸡
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食材清单

其他
  • 4朵香菇
  • 8个板栗
  • 半只鸡
  • 适量料酒
  • 适量生抽
  • 适量蒜
  • 适量蚝油
蔬菜类
  • 适量葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

255.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

82.0 克

纤维

7.0 克

10.0 克

295.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

洗净、腌鸡块,加入适量盐、胡椒粉、生抽、蚝油、料酒。一个方向抓匀,放置30分钟左右。 板栗不好熟的话,小火煮20分钟捞出备用。

2

备料:香菇斜切片。 香葱葱白、葱叶切7厘米段,竖切成丝。 大蒜斜切成片。 一二十粒花椒麻椒备用。

3

锅中下入200毫升食用油,待油热下鸡块,炸至变色捞出。

4

锅中放入适量油,煸香花椒和麻椒,入葱蒜。再入香菇、板栗。最后下鸡块。一起翻炒。

5

加入两碗水,放入适量盐、生抽、蚝油、料酒。小火慢炖20分钟后,大火收汁即可。

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