简单省时又下饭的辣炒卷心菜。
简单
4人份
小时候家里没有肉，妈妈经常给我们做这道菜。家里不缺的就是辣椒和包菜啦 ， 下饭做法简单省时。
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 1勺醋
- 1颗卷心菜
- 4瓣蒜
- 勺蚝油1
- 半勺鸡精
调味料
- 2克盐
- 3克白糖
营养成分
热量
479.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
9.0 克
糖
19.0 克
钠
784.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
清洗下卷心菜用手撕成碎块，放置篮子沥干水分
2
除了卷心菜和蒜以外的材料全部放入一个碗里待用。
3
切蒜粒，喜欢吃辣的切两颗辣椒。
4
开中火，油热放入蒜末和辣椒。放入卷心菜，用大火翻炒。
5
出锅。
