多子夏巴塔拖鞋面包（橄榄油咸口早餐包）
简单
4人份
好可爱的名字，一次看了就记住了，味道很好，适合当早餐包
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食材清单
其他
- 100克天然酵种
- 150克（装饰少许）南瓜子，小米，黑芝麻
- 30克橄榄油
- 320克水
- 500克高筋面粉
- 5克干酵母
- 刷表层橄榄油
- 配料
调味料
- 10克盐
营养成分
热量
412.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
4.0 克
糖
18.0 克
钠
689.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将南瓜子，小米，黑芝麻，放烤箱160度烤8分钟左右（注意观察），烤完后直接倒进纯净水中泡哦
2
除橄榄油外所有配料入厨师机，低速5分钟，高速10分钟，搅拌完前2分钟放橄榄油，再放泡好的南瓜子等
3
一发，一个半小时
4
整形，表层沾刚泡好的多子，二发1个小时，图片发好的样子
5
烤箱200度预热，烤盘放底层，面包放烤箱前，表层喷水，烤17分钟左右，烤好出路马上刷橄榄油哦！
