芹菜肉馅水煎包

简单 4人份
芹菜肉馅水煎包
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食材清单

其他
  • 10克色拉油
  • 250克牛奶
  • 500克中筋面粉
  • 一个鸡蛋
  • 料酒
  • 生抽
  • 白胡椒粉
  • 老抽
  • 鸡蛋
肉类
  • 肉糜
蔬菜类
  • 姜末
  • 芹菜
  • 葱花
调味料
  • 3克盐
  • 4克糖

营养成分

热量

398.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

93.0 克

纤维

7.0 克

20.0 克

706.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

所有材料倒入机器

2

机器和面,揉至光滑就可以了,不要揉到扩展的

3

盖上保鲜膜醒半小时

4

肉糜、鸡蛋,料酒、姜末、葱花、盐、糖、白胡椒粉、生抽和老抽搅拌均匀,开始慢慢加水,一直加到水加不进去为止,加入2勺麻油进冰箱冷藏

5

芹菜洗净剁碎,留着芹菜叶一起。拌入冷藏的肉酱中

6

开始擀皮,包小包子,一半是饺子

7

码入不沾锅,倒少许色拉油,中火定型

8

克水+5克面粉调匀,倒入锅中,加盖,中火10分钟左右,听到水快干的样子,开锅煎到金黄色,出锅装盘

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