柚子茶不苦的秘诀

简单 4人份

每年到了冬天,吃火锅、睡电热毯、烤暖气就容易上火,一上火就会牙痛。所以每到柚子大量上市的时候,我就要做柚子茶,每天来一杯,比吃什么药都好。 起初刚学做柚子茶时,怎么做都苦,偶然一次,做的柚子茶喝剩半罐放在冰箱冷藏了大半年,突然有一天打开冰箱看到,来了一杯,竟然一点都不苦了,翻看之前的记录,往后做柚子茶再也不苦了。 这心得可是堆积如山的柚子换来的,如今分享给各位。

柚子茶不苦的秘诀
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食材清单

其他
  • 1个(去掉白瓤后有750克)柚子
  • 200克蜂蜜
调味料
  • 200克冰糖
  • 少许盐

营养成分

热量

127.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

81.0 克

纤维

3.0 克

3.0 克

271.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

买了三个柚子,不好吃的这个拿来做了柚子茶,去除白瓤后大概750克,用少许食盐搓洗表面,然后开膛破肚

步骤 1
2

首先把果肉剥出来

步骤 2
3

白瓤会影响成品的口感,尽量去除干净,但是柚子皮本身也是有苦味的

步骤 3
4

想要完全不苦,要么就抛弃柚子皮,但柚子茶没有柚子皮就没有了灵魂,所以耐心等待,给它一点时间,让冰糖和蜂蜜一同感化它。

步骤 4
5

柚子皮:理气、消食、化痰、止咳平喘

步骤 5
6

处理好的柚子皮切成小块

步骤 6
7

把柚子皮放入锅中倒入清水加入少许食盐中火煮15-20分钟

步骤 7
8

加入食盐小煮,能将皮中的苦味快速释放出来

步骤 8
9

煮好后用清水冲洗一下

步骤 9
10

然后再重新加入清水和食盐,煮上15-20分钟,这样基本皮里的大部分苦味就都释放出来了

步骤 10
11

然后把冲洗过的柚子皮和果肉一起放入料理机打碎

步骤 11
12

用滤勺滤出果汁,果汁放入锅中大火收汁,水分越少越容易保存

步骤 12
13

果汁中还有一些细腻的果肉,大概煮成这样就可以了

步骤 13
14

这时改中火再把滤干的果肉和果皮放进来一起翻炒

步骤 14
15

炒到豆腐渣的样子就可以放冰糖了

步骤 15
16

加入冰糖后很容易糊锅,这时候将中火改成小火,待冰糖溶化就可以关火了

步骤 16
17

把柚子茶摊开散热

步骤 17
18

在准备装柚子茶的容器里称入200克蜂蜜,等柚子茶凉凉到和体温差不多的时候就可以装进来了

步骤 18
19

最后取一只勺子,上下翻拌,让柚子酱和蜂蜜混合均匀

步骤 19
20

料理机打过后柚子茶的口感更加细腻,同时,增加了柚子皮与糖接触的机会,缩短了苦涩的柚子皮被感化的时间。

步骤 20
21

如此,柚子茶做好后,马上喝苦味不重,有一股清凉的口感,同时伴随着微涩的回甘;放置一周后就基本没有苦味了

步骤 21
22

最后用一杯洗锅水做为这篇菜谱的结尾😄

步骤 22

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