剥石榴籽

简单 4人份

在网上看见的一个剥石榴的方法,特别方便,我也试试。

剥石榴籽
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个石榴
  • 小刀,碗和汤匙其他工具

营养成分

热量

624.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

67.0 克

纤维

2.0 克

19.0 克

332.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

石榴洗干净

2

在石榴顶部划个正方形,不要划的太深。

3

掀开顶部。

4

看到里面的石榴筋膜。

5

顺着筋膜,用小刀划向底部。

6

最后留2厘米不要划到底。不要划得太深以免伤到石榴籽。

7

然后双手掰开石榴

8

把石榴倒扣在盘子上

9

单手拍视频很麻烦,将就着看吧,记得一手拿石榴,一手敲,离盘子高10公分吧。

10

一手拿起来,另外一只手用汤匙敲石榴的底部,石榴子就一粒粒的掉下来了。

11

可以拿着每一瓣石榴敲打,这样全部的石榴子都能敲打下来了。

12

一颗不剩

13

满满一盘呢。以前不爱吃石榴就是因为不会剥石榴籽,用这个方法太方便了。

14

很简单!

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