韩式芝士鸡蛋羹
简单
4人份
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食材清单
其他
- 150ml牛奶
- 2个鸡蛋
- 50g（可根据个人喜好适量）辣白菜叶
- 少许生抽
- 少许芝麻油
- 根据喜好适量马苏里拉芝士
营养成分
热量
350.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
2.0 克
糖
11.0 克
钠
233.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把鸡蛋打匀，注意气泡
2
加入牛奶，陆续搅匀
3
加入辣白菜，生抽，芝麻油，放入烤箱，200度，15分钟
4
10分钟时，撒上芝士， 到时间就可以出烤箱啦
