带馅的空心麻团

简单 4人份

本方主要转自@Meggy跳舞的苹果的帖子http://meggyzhaogang.blogchina.com/847402645.html。 meggy:用凉水的、温水的、半烫面的,软一点儿的,硬一点儿的,经过多次试验和反复实践,结论是:凉水,温水或者少量热水+凉水揉糯米面团都不影响成品。 ======= 以下是自己的:以前担心麻团炸爆,本以为无馅的更容易炸制,试过凉水、温水、烫水等方法,炸制的无馅麻团个头基本不长、有的还爆,均以失败告终。看了Meggy的方法,原来不是水温及和面的问题。这次试了包馅的,水是常温的和面。 凉水和面的优点是面团不粘手,缺点是包制时需要技术和耐心。面团不能太干(不好包制),也不能水太多(会粘手)。包制时,掌心最好沾点干粉(防粘),包好之后团球的时候不粘手。我做的时候糯米粉中忘放糖了。一开始包制时,团球时馅料都散出来了。只好将面毁了重包,因此面团上有了糖分,结果炸出了蘑菇脚的形状(可能与锅中的油太少、没有没过胚子有关),以后按照粉中加糖再试试。包制好之后不需要饧发,直接炸制即可。 再说炸制要点,火候控制很重要:冷锅下入面团(如果怕粘,可以油烧1,2分钟后再下胚子),最小火炸制,1、2分钟胚子定型后,改用小火,勤用漏勺转动麻团,炸熟之后改用中火上色。炸的过程比较长,大约需要7-10分钟左右,需要耐心。这次炸的,皮薄的出空心了,皮厚的外壳硬、内里软糯,也很好吃。总之,空心麻球制作成功。 【主料,共400g】 糯米粉200克,凉水/温水170克左右,白糖30克 【馅料】 白糖:熟面粉=1:1(炸好后会被胚子吸收,形成空心。若糖太多,形成糖汁,容易爆裂。若糖太少,口感不好)。熟面粉可替换成粉+芝麻(1:1)或其他相同重量的粉类。 【辅料】白芝麻,植物油 【规格】 无馅糯米团15-20克/个;有馅糯米团16克/个(25个),馅料6克/个(约40克)

带馅的空心麻团
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 170克水(凉水、温水、烫面水效果一样)
  • 200克糯米粉
调味料
  • 30克白糖

营养成分

热量

777.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

68.0 克

纤维

8.0 克

20.0 克

770.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

糯米粉、白糖混合,边加水(凉水、温水、烫水不影响成品)边搅拌,和成无干粉状况,揉成软硬适中的团。检验面团软硬方法:揪一块面团揉成球状,放在盘子里不变形,只是球的底部是平的,这种软硬度就合适了。如果先倒热水和面,再加凉水和面,面团会非常粘手,这种面团不宜久揉,操作时要洗净手才能防粘或者手上蘸少许糯米粉。

2

不用饧面,揉成圆球,球的体积与蛋黄相当(约20克)。压扁,包馅料(约6个每个),团成圆球。

3

锅中加油,没过麻团,中火加热3分钟(可不加热直接下入生胚),转最小火。1、2分钟后,胚子定型后,用漏勺勤搅动。

4

麻团浮起后,用漏勺轻按压麻团停留1秒钟,然后松开。麻球体积变大、熟了之后,开大火升油温,上色,出锅。

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