越南风味炒米粉

简单 4人份

最近越南又打砸抢真是闹心,咱们不去那里旅游了好不啦,咱不去那里开店好不啦〜咱自己在家做越南好吃的好不啦!越南凉拌米粉—捞檬是我最喜欢的,因为早起做早餐时间不多,所以就做个快手炒米粉,调味是差不多的,冷热食用都美味。

越南风味炒米粉
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食材清单

其他
  • 1/4个卷心菜
  • 1/4个洋葱
  • 1只鸡蛋
  • 1根胡萝卜
  • 1茶匙鱼露
  • 2茶匙蚝油
  • 300克米粉
  • 一枝薄荷
  • 少许甜辣酱
坚果
  • 少许花生碎
蔬菜类
  • 2根香葱
调味料
  • 1茶匙盐

营养成分

热量

781.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

88.0 克

纤维

4.0 克

7.0 克

430.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

烧开水煮米粉3分钟,这个时间可以将胡萝卜、洋葱、卷心菜切丝 。

2

将鸡蛋在小碗中打散,放入半茶匙盐,少许油下锅烧热后将鸡蛋炒散,盛出备用。

3

米粉煮熟后捞出过凉水,沥干水分,放少许橄榄油拌几下,以免黏在一起。

4

油烧热放入香葱洋葱炒出葱香,放入胡萝卜丝、卷心菜丝翻炒均匀,加入米粉和炒好的鸡蛋,加入鱼露、耗油、剩下的半茶匙盐,翻炒均匀,出锅装盘。

5

撒上花生碎和切碎的薄荷,再拌入甜辣酱,就可以开动啦〜^_^

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