阳光早餐,雪菜豆芽肉沫包子

简单 4人份

生命不息,折腾不止;你好,阳光,你好,早餐。。。 又是一年春暖花开时,最近好忙好忙,忙着学习,忙着上课,忙着换季,忙着添加减衣物,每天做不完的家务,洗不完的衣服,晒不完的被子。 于是,接近尾巴的春天都没有好好去捕捉~~~~~~ 好久没有动手揉面团,总是天气回暖,有股意气待发的感觉, 终于要开始动工做吃的啦。。。。

阳光早餐,雪菜豆芽肉沫包子
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食材清单

其他
  • 100克温开水
  • 200克面粉
  • 3克酵母
  • 适量油、盐,生抽
  • 适量豆芽
肉类
  • 适量猪肉
蔬菜类
  • 适量雪菜

营养成分

热量

301.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

41.0 克

纤维

1.0 克

20.0 克

483.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

用温水将酵母溶解,倒入面粉里,揉成面团,醒面

2

待醒发后,捏成若干小团,这个时候可以准备馅了

3

将雪菜,肉和豆芽切碎,越碎越好

4

锅内放油,先把肉沫炒好

5

加切碎的豆芽

6

加雪里红或雪菜,放盐,生抽调味

7

菜馅炒好了,现在可以开始包大包子啦。

8

开包~~~

9

继续包…………

10

锅内水烧开,上蒸锅,大概15-20分钟左右都可以,记得了,是水开以后放包子,开始计时,

11

出锅啦。。。

12

大功告成啦………

13

Duang.......Duang.........好了,可以开吃啦。。。拿着保鲜带,该上学,该上班。。。不误事儿~~~~

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