481.0 卡
14.0 克
20.0 克
58.0 克
2.0 克
230.0 毫克
C,A
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
番茄去皮切丁,洋葱切丁,蘑菇切丁。开水加盐煮意面同步进行。
平底锅加入黄油,热锅放入洋葱,煸炒后放入番茄,蘑菇丁,熬制番茄酱。适当根据口味调味,可加糖。
意面煮软后捞出,放入平底锅,加入虾仁,炒至虾仁变熟。装盘即可,也可趁热放入奶酪或芝士增加风味。
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