黄瓜炖肉

简单 4人份

很下饭的一道菜~吃过的一定会爱上它,大家试着做做吧,保证是家庭聚会餐桌上的必备的一道菜…

黄瓜炖肉
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食材清单

其他
  • 1袋野山椒
  • 适量(多一点肉会更好吃)五花肉
  • 适量油
  • 适量生抽
  • 适量葱姜蒜片
  • 适量蚝油
  • 适量辣椒
蔬菜
  • 3根黄瓜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

641.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

10.0 克

纤维

6.0 克

13.0 克

902.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

备菜~

2

野山椒去蒂切成两半,野山椒的汤是这道菜的精髓,千万不要倒掉!

3

锅中放油,小火放入五花肉煸炒出油,依次放入姜片、野山椒、生抽、黄瓜🥒翻炒均匀。

4

放入葱段,辣椒、蚝油翻炒均匀,蒜片,盐调味~

5

出锅~

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