❀【姜烧芥菜】❀《快手菜系列八》
简单
4人份
芥菜是两广地区常吃的蔬菜，芥菜鸭蛋汤，芥菜鸭煲都是很好吃的😊 芥菜素吃的话，用姜提味烧着吃是很不错的做法。
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食材清单
其他
- 油少许
- 生姜10克
蔬菜
- 芥菜500克
调味料
- 盐少许
营养成分
热量
657.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
7.0 克
糖
8.0 克
钠
913.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
新鲜的芥菜、生姜。
2
姜切丝、芥菜切断。
3
锅热后倒油，放入姜丝煸香。
4
倒入芥菜。
5
加少许水。
6
盖盖煮开。
7
翻炒均匀后，放盐。
8
炒均匀。
9
装盘。
