水果西米芋圆捞

简单 4人份

以前吃芋圆都是在外面吃的,特别喜欢吃,有一次看了朋友圈有人做这个,觉得蛮简单的,然后有空的时候就自己做芋圆,感觉自己做的味道比外面的好吃,也没什么添加剂。

水果西米芋圆捞
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食材清单

其他
  • 1个红薯
  • 2个紫薯
  • 30克西米
  • 80克木薯粉
  • 半个香芋
  • 适量椰浆
  • 适量水果
调味料
  • 适量白砂糖

营养成分

热量

564.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

25.0 克

纤维

6.0 克

1.0 克

490.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

首先准备芋头红薯紫薯,洗干净去皮,切片,放到蒸锅上蒸十分钟左右。加适量的糖压成泥状(压完泥状忘记拍照了)压成自己想要的样子就行啦!

2

然后根据芋头红薯紫薯的比例放木薯粉,把每个泥揉成团,如果会散开的话加点水,揉团的时候不要加水, 实在很干再加。再分成一条一条的,揉圆切好,大小按照自己的喜好来切就好啦

3

煮好西米(西米要等烧开水了再下哦,煮到差不多无白心放锅里闷着),根据自己喜欢的甜度放点糖在西米露里。切好自己喜欢的水果,然后装到容器里,放西米在下面再放芋圆水果,喜欢吃芋头紫薯的也可以放在一起

4

我最后加了冰淇淋和椰奶下去 ,好美味哦

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