腌圆白菜 #早餐小菜系列#

简单 4人份

超级简单的小咸菜,早上配粥和面食的不二选择

腌圆白菜 #早餐小菜系列#
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食材清单

其他
  • 可选花椒油
  • 可选辣椒油或老干妈
  • 适量胡萝卜
  • 适量醋
  • 适量青椒
  • 适量香油
蔬菜
  • 适量圆白菜
调味料
  • 适量盐
  • 适量酱油

营养成分

热量

622.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

27.0 克

纤维

10.0 克

11.0 克

987.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

所有蔬菜切细丝,吃辣的用尖椒代替青椒

2

配料其实可以自由发挥,比如我这次就多放了两根芹菜

3

加入较多的盐和生抽,拌匀,密封入冰箱冷藏过夜。基础版咸菜就做好了。制作过程中尽量保持无油无水,冷藏可放一周左右。

4

从基础版咸菜中取出一顿的量,加入一点点醋和香油,吃麻辣的可以再放入花椒辣椒油或者老干妈等

5

美味咸菜就做好了!

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