高颜值西瓜汤圆沙拉🥗
简单
4人份
这算是一款创新的沙拉吧 如果觉得沙拉酱热量过高 可用浓稠的酸奶代替。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100克糯米粉
- 85克温水
- 适量西瓜
调味料
- 适量沙拉酱
营养成分
热量
283.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
5.0 克
糖
20.0 克
钠
559.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将糯米粉揉成光滑面团
2
撮成一个个小圆糯米团子
3
锅里放水，沸腾后下入汤圆，不断用勺推动汤圆，以防粘锅底，大火煮开转小火，等汤圆变大变软浮在水面，即可捞出。
4
汤圆捞出以后，放入凉水中过凉一下然后捞出。
5
把西瓜用冰淇淋挖勺挖成一个个球状
6
挤上沙拉酱，发挥自己想象随意摆盘开吃咯！
