酱排骨
简单
4人份
1.把切好的猪排骨洗净，放热水里焯一分钟去血水去腥； 2.放入电饭锅加入盐(别太咸)、炖肉料，少许料酒，炖至熟烂能直接吃为止； 3.把肉捞出，放入炒锅，加入热水，约没过肉1/2,放入适量老抽上色，中火炖两三分钟后倒入少量淀粉水勾芡收汁，出锅前撒上蒜片; 4.摆盘后撒上香菜碎，超级美味又简单～棒棒哒
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食材清单
其他
- 淀粉
- 老抽
- 蒜
肉类
- 炖肉料
- 猪肉
蔬菜类
- 香菜
营养成分
热量
360.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
2.0 克
糖
8.0 克
钠
177.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
