1.把切好的猪排骨洗净,放热水里焯一分钟去血水去腥; 2.放入电饭锅加入盐(别太咸)、炖肉料,少许料酒,炖至熟烂能直接吃为止; 3.把肉捞出,放入炒锅,加入热水,约没过肉1/2,放入适量老抽上色,中火炖两三分钟后倒入少量淀粉水勾芡收汁,出锅前撒上蒜片; 4.摆盘后撒上香菜碎,超级美味又简单~棒棒哒
360.0 卡
10.0 克
7.0 克
32.0 克
2.0 克
8.0 克
177.0 毫克
D,E
Iron,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息
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