芒果，抹茶糯米滋
简单
4人份
没什么小故事，就是喜欢吃，然后自己做的干净卫生
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食材清单
其他
- 100克糯米粉
- 1个芒果
- 1克，这里用的是宇治抹茶抹茶
- 30克玉米淀粉
- 5克椰子油
- 奶粉1勺 清水115ML
- 少许椰蓉
调味料
- 40克细砂糖
营养成分
热量
745.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
6.0 克
糖
13.0 克
钠
928.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
材料准备好，按材料克重搅拌成均匀的糊状。然后入锅大火蒸20分钟左右。
2
拿出来放凉，微热，用一次性手套取一小块包上事先切好的芒果丁，然后搓圆沾上椰蓉即可，记得放冰箱冷藏后才会好吃
3
😊很多人选择用沙拉油或者黄油，我个人更喜欢健康的椰子油，而且和椰蓉搭配更香❤做原味的就省略抹茶那一个步骤
4
最后的成品是这样的，当然不做抹茶的就不需要加抹茶那一克哦
