包菜木耳猪肉饺子
简单
4人份
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食材清单
其他
- 半根胡萝卜
- 适量木耳
肉类
- 500克猪肉
蔬菜类
- 半个包菜
营养成分
热量
121.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
1.0 克
糖
8.0 克
钠
496.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
胡萝卜切小粒，包菜过下热水切丝再切粒，木耳切粒（包菜切好后一定要挤水，我是稍微放了点盐挤了好多水出来）
2
加入肉里，加盐、生抽、料酒、芝麻油适量，打个蛋更美味，我忘记了
3
菜市场买的饺子皮，馅调好后直接开包
4
美味的不得了，比店里的好吃。
5
第一天跟老公两个人只吃了一半（买了1斤饺子皮），剩下的放在冰箱里第二天消灭掉。
6
煎饺做法：冰箱速冻里饺子拿出来不需解冻，平底锅小火，锅底倒点油，差不多把锅底抹匀就可以，饺子放进去，小火或中火煎至金黄，倒入冷水，没过饺子三分之一或以上点点，转中火或大伙，盖上锅盖，5分钟左右即可（根据实际），撒点葱花或芝麻就可以装盘吃啦。
