白菜土豆西红柿
简单
4人份
若果你买了一颗大白菜 就会连续好几天吃大白菜 因为白菜一颗太大了
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食材清单
其他
- 个土豆
- 个西红柿
肉类
- 肉
蔬菜类
- 片白菜
调味料
- 克盐
- 勺酱油
营养成分
热量
281.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
3.0 克
糖
6.0 克
钠
312.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
白菜心洗净
2
西红柿洗净
3
西红柿切好
4
肉切片
5
葱姜蒜切片
6
锅内倒入少量油
7
放入葱姜蒜
8
开中火
9
放入肉片翻炒
10
白菜帮切好下锅翻炒
11
放入一碗水
12
开锅后放入白菜叶
13
继续炖
14
放入西红柿
15
继续炖
16
放少许盐
17
收汁出锅
18
盛出
