娜家秘制辣炒鸡杂

简单 4人份

这道菜是我酝酿很久想出来的做法,真的超级超级好吃😋咸香微辣绝对是招待朋友的一道经典大菜,用料和做法也不复杂,因为我都是早上做菜所以没有很复杂的流程,一学就会

娜家秘制辣炒鸡杂
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食材清单

其他
  • 个青椒1
  • 克鸡胗100
  • 勺豆瓣酱1大
  • 大料2瓣
  • 小红鲜辣椒8个
  • 干辣椒6个
  • 酱油3勺
  • 青蒜4根
  • 香叶4片
  • 鸡心100
  • 鸡爪6根
  • 鸡翅8根
  • 麻椒少许
蔬菜
  • 瓣蒜4
蔬菜类
  • 片姜3
调味品
  • 勺料酒4
调味料
  • 克盐2

营养成分

热量

535.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

62.0 克

纤维

1.0 克

18.0 克

851.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡心、鸡胗、鸡爪、鸡翅根准备好,鸡心要对半切开,把里面的血清理干净,鸡爪切断、鸡翅根对半切开,鸡胗切片,准备好备用

2

用料酒提前搅拌均匀,撒少许盐腌制一晚

3

我提前搅拌均匀后装进袋子里放进冰箱腌制一晚,第二天早上准备炒

4

所需炒料:麻椒、大料、干辣椒、蒜、姜、鲜小红辣椒、青椒、香叶、桂皮

5

鸡杂用水焯一遍,焯熟大概用时七八分钟吧

6

所需食材切好备用

7

热锅凉油放大料、桂皮、香叶、干辣椒小火煸香,慢慢来

8

煸香后放入姜片、小葱慢慢继续煸香

9

放入一勺半郫县豆瓣酱慢慢煸炒

10

放入红辣椒、大蒜炒出红油

11

放入酱油

12

开大火

13

放入鸡杂翻炒片刻放入料酒

14

继续大火翻炒

15

放入少许盐,因为豆瓣酱有咸味,所以提前尝一下咸淡味在放盐

16

放入青蒜翻炒两分钟

17

放入青椒翻炒两分钟

18

这是翻炒好的样子,香味扑鼻

19

乘出享用美味

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