香辣鱿鱼烤土豆泥
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1勺植物油
- 1条鱿鱼
- 2大勺韩式辣椒酱
- 少许青椒
- 少许黑胡椒
- 适量孜然粉
蔬菜类
- 少许洋葱
调味料
- 1勺盐
营养成分
热量
192.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
8.0 克
糖
1.0 克
钠
273.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
