快手黑胡椒牛柳卷饼

简单 4人份

给自己来一份快手早餐!

快手黑胡椒牛柳卷饼
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食材清单

其他
  • 牛排一片
  • 胡萝卜半根
  • 面皮一包 超市有卖
  • 黄瓜半根
调味料
  • 番茄酱

营养成分

热量

582.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

45.0 克

纤维

5.0 克

11.0 克

914.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

胡萝卜切丝后用水稍微焯一下下。

2

黄瓜切条备用

3

将牛排切条,煎熟备用。

4

蒸热面皮

5

将以上材料放入面皮中,淋入番茄酱和黑胡椒酱,我是直接用牛排包里配的黑胡椒酱,哈哈。

6

最后卷起来就行啦。

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