圣女果这样做❗️连汤都不剩❗️
简单
4人份
家里买了很多圣女果，由于胃不好，不敢贪凉，干脆炒着吃吧，结果真的很好吃，圣女果可以换成番茄。番茄做的也非常美味。
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 1把金针菇
- 200克圣女果
- 圣女果可以换成番茄。
调味料
- 1勺番茄酱
- 适量盐
营养成分
热量
283.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
5.0 克
糖
16.0 克
钠
399.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好所有材料。
2
圣女果去皮切块
3
锅里加适量油，油热加入葱花爆香。
4
接着加入圣女果翻炒几下。
5
炒出汤汁。
6
下金针菇。
7
加一勺生抽
8
一勺蚝油
9
番茄酱一勺。
10
适量盐翻炒均匀出锅。
11
太美味了，连汤都不剩。
12
米饭杀手。
