东北大油豆炖排骨
简单
4人份
念念不忘的东北大油豆 和排骨完美结合🥰
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食材清单
其他
- 1个八角
- 1勺料酒
- 1勺耗油
- 2勺生抽
- 500克排骨
- 一斤半大油豆
- 三个干辣椒
- 三分之一勺花椒油
- 适量蒜
蔬菜类
- 适量姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
638.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
5.0 克
糖
1.0 克
钠
697.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
排骨焯水，控干水分备用
2
姜蒜八角干辣椒
3
油八成热加入配料，炒香
4
加入排骨，翻炒几下，依次加入
5
耗油、生抽、料酒、花椒油、盐、
6
煸炒出香味
7
加入水，炖三十分钟，
8
再加入豆角，直到熟透，收汁。
9
尽情享用吧😄
