吞拿鱼脆烤蒜香法棍
简单
4人份
洋哥给我做饭了，今天做的是西餐，绝对的米其林三星水准。一口酥，三文鱼香绕口，蛋黄酱打底不单调。洋葱粒粒分明，口感惊艳在每一分钟里。
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食材清单
其他
- 10克黄油
- 1根法棍
- 1瓣蒜
海鲜类
- 1罐金枪鱼罐头
调味料
- 1克盐
营养成分
热量
617.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
2.0 克
糖
17.0 克
钠
575.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
烤完之后的样子，美味至极。
2
洋哥用的是空气炸锅，很脆，香到原地爆炸。
