香煎小鱼
简单
4人份
炎炎夏日，没啥胃口，点点念叨来点喝粥的小菜吧，于是便到香煎小石头鱼。
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食材清单
其他
- 一片柠檬
- 半斤石头鱼
- 少许薄荷叶
- 适量胡椒粉
蔬菜类
- 一块姜
调味料
- 半勺盐
营养成分
热量
521.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
1.0 克
糖
17.0 克
钠
139.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
