牛油果香菇温泉蛋拌饭

简单 4人份

吸溜~嗝~ 鲜美又快手

牛油果香菇温泉蛋拌饭
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食材清单

其他
  • 1个牛油果
  • 1只鸡蛋
  • 1碗米饭
  • 2—3个香菇
  • 可不加海苔
  • 可不加胡椒粉
  • 可不加芝麻
  • 生抽
调味料
  • 沙拉酱

营养成分

热量

329.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

25.0 克

纤维

1.0 克

12.0 克

564.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

牛油果去皮切片,香菇切片加盐煮熟,鸡蛋打入大汤勺放入沸水中煮10—15s,一枚温泉蛋诞生

2

一碗热腾腾的米饭上加入准备好的牛油果,香菇和温泉蛋,再加入生抽,沙拉酱调味(胡椒粉,芝麻,海苔依据各人喜好加入)

3

搅拌,开吃!鲜美程度就像在吃🍣!3分钟解决一碗饭!扫光剩饭秘籍~

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