麻婆豆腐
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1块豆腐
- 2勺淀粉
- 2勺老干妈或辣椒油
- 3瓣蒜
肉类
- 一丢丢鸡精
调味品
- 2勺味极鲜酱油
调味料
- 1勺豆瓣酱
- 一丢丢盐
营养成分
热量
593.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
9.0 克
糖
2.0 克
钠
324.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
