茴香鸡蛋饼丨茴香做成饼,好吃健体,鲜嫩可口!!!!

简单 4人份

这个季节最适合吃的就是茴香了,这个季节的茴香最为鲜嫩可口,价钱也不贵。今天就来教大家做一道茴香鸡蛋饼

茴香鸡蛋饼丨茴香做成饼,好吃健体,鲜嫩可口!!!!
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食材清单

其他
  • 10克食用油
  • 1个鸡蛋
  • 1克五香粉
  • 1把茴香
  • 30克面粉
调味料
  • 1克盐

营养成分

热量

503.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

22.0 克

纤维

10.0 克

5.0 克

141.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好所需要的食材!!!!!!

步骤 1
2

将洗净的茴香切成细末,倒入碗中。

步骤 2
3

再往碗中倒入一个鸡蛋、1克盐、1克五香粉

步骤 3
4

然后再往碗中少量多次的倒入30克面粉,

步骤 4
5

30克的面粉最好分3-5次倒入,防止饼里有小面疙瘩,影响口感。

步骤 5
6

锅中倒入10克的食用油,油温升高后,再将和好的面糊放入锅中,大致摊成圆形。

步骤 6
7

煎至两面都变成金黄色。

步骤 7
8

盛出装盘即可!!!!!

步骤 8

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